Avokádové smoothie s limetkou recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 500 ml voda 1 hrst máta 150 g špenát 2 ks avokádo 1 ks limetka 2 ks hruška 20 g čerstvý zázvor
Postup Avokádové smoothie s limetkou recept
Postup přípravy receptu
-
Na recept si připravíme zralá avokáda a hrušky. Avokádo rozkrojíme, vyjmeme pecku a dužinu vydlabeme. Hrušky oloupeme, vykrojíme jádřinec a nakrájíme na čtvrtiny. Limetku rozkrojíme a vymačkáme z ní šťávu. Špenát s mátou opláchneme, zázvor oloupeme a nakrájíme na kousky.
Všechny suroviny dáme do mixéru společně s vodou a rozmixujeme.
Avokádové smoothie s limetkou rozlijeme do sklenic a ihned podáváme. Tento nápoj dobře zasytí a poslouží jako zdravá svačinka.