Rybí filety dušené na zelenině recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 lžíce olej na smažení
600 g rybí filé
směs
2 stroužky česnek
sůl
1 lžíce máslo
6 ks rajče
2 ks pórek
1 svazeček petrželová nať
podle chuti
sójová omáčka

Postup přípravy receptu

  1. Jednotlivé porce rybích filet po obou stranách mírně osolíme. Pouze cibulky z pórku rozkrájíme na tenké plátky a opečeme je na oleji spolu s polovinou másla.

  2. Na takto opečený pórek položíme fílé a opékáme dozlatova po obou stranách. Přidáme oloupaná a pokrájená rajčata, nasekanou petrželovou nať a nahrubo rozmačkaný česnek s troškou soli. Vše společně dusíme do změknutí rajčat. Pro zjemnění přidáme zbytek másla a zakapeme sójovou omáčkou.

  3. Rybí filety dušené na zelenině podáváme s brambory.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Rybí filety dušené na zelenině recept , jednoduchý recept Rybí filety dušené na zelenině recept , recept Rybí filety dušené na zelenině recept , recept Rybí filety dušené na zelenině recept , Rybí filety dušené na zelenině recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept rybí, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty