Rybí filé s kořenovou zeleninou recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

sůl
20 g máslo
30 g celer
1 ks citron
20 g mrkev
50 g květák
5 cl vývar z kostí
10 g hladká mouka
40 g zelený hrášek
200 g rybí filé

Postup přípravy receptu

  1. Filé osolíme, pokapeme citronem a podusíme ve vlastní šťávě 10 minut.

  2. Celer a mrkev oškrábeme, pokrájíme na kostky a na másle mírně podusíme. Pak zaprášíme moukou, osmažíme, přilijeme vývar nebo polévku a povaříme. K poloměkké zelenině přidáme hrášek (čerstvý nebo zmrazený), na malé růžičky rozebraný květák, znovu chvíli povaříme, ochutíme citronovou šťávou a kůrou, přidáme podušenou rybu a společně prohřejeme.

  3. Rybí filé s kořenovou zeleninou podáváme s vařeným bramborem.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Rybí filé s kořenovou zeleninou recept , jednoduchý recept Rybí filé s kořenovou zeleninou recept , recept Rybí filé s kořenovou zeleninou recept , recept Rybí filé s kořenovou zeleninou recept , Rybí filé s kořenovou zeleninou recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept rybí, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty