Name: Zeleninový hamburger recept
Ingredients: 4 ks rajče; 50 ml nízkotučný jogurt; 4 ks sterilovaná okurka; 1 lžička sekané čerstvé bylinky; 4 lžičky jemná hořčice; 4 ks celozrnná bulka

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

4 ks rajče 50 ml nízkotučný jogurt 4 ks sterilovaná okurka 1 lžička sekané čerstvé bylinky 4 lžičky jemná hořčice 4 ks celozrnná bulka

Postup přípravy receptu

Celozrnné bulky lehce rozpečeme, aby byly křupavé. Podélně je nařízneme, avšak nedořízneme
Rajčata omyjeme a nakrájíme na kolečka, okurky okapeme a nakrájíme na plátky
Spodní část bulky potřeme nízkotučným jogurtem, ve kterém jsme rozmíchali sekané bylinky. Na bulku rozložíme kolečka rajčat, plátky okurek, navrch kápneme lžičku jemné hořčice
Bulku přiklopíme. Zeleninový hamburger je takto připraven k podávání.