Zelené smoothie s avokádem recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 2 dl voda 0.5 ks avokádo 2 ks kiwi 1 ks banán 1 hrst baby špenát 1 lžička chia semínka
Postup Zelené smoothie s avokádem recept
Postup přípravy receptu
-
Avokádo rozkrojíme a půlku vydlabeme. Banán a kiwi oloupeme a nakrájíme. Špenát opláchneme.
Do mixéru vhodíme veškeré ovoce, špenátové listy, chia semínka, přilijeme 2 dl vody a rozmixujeme.
Připravené lahodné zelené smoothie s avokádem rozlijeme do sklenic a ihned podáváme.