Zelené smoothie s avokádem recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 dl voda
0.5 ks avokádo
2 ks kiwi
1 ks banán
1 hrst baby špenát
1 lžička chia semínka

Postup přípravy receptu

  1. Avokádo rozkrojíme a půlku vydlabeme. Banán a kiwi oloupeme a nakrájíme. Špenát opláchneme.

  2. Do mixéru vhodíme veškeré ovoce, špenátové listy, chia semínka, přilijeme 2 dl vody a rozmixujeme.

  3. Připravené lahodné zelené smoothie s avokádem rozlijeme do sklenic a ihned podáváme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!