Zadělávaný mangold recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 lžíce olej
2 ks mangold
50 g celozrnná mouka
podle chuti
česnek
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Umyté listy zbavíme listových řapíků a rozmixujeme v 1/2 l vody.

  2. K rozmixované směsi pomalu přiléváme mouku dobře rozmíchanou v 1 dl vody. Osolíme a chvíli povaříme. Po odstavení přidáme utřený česnek a olej.

  3. Zadělávaný mangold je vhodný hlavní chod pro vegetariány.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!