Veganské lívance s chia semínky a pudinkem recept

Apetit Recepty moučníky

Suroviny na recept

3 hrstě hrubá mouka
1 hrst třtinový cukr
1 ks karamelový pudinkový prášek
3 lžíce chia semínka

Postup přípravy receptu

  1. Večer dáme do čtvrtlitrového hrnku 3 lžíce chia semínek, dolijeme vodou a necháme do rána bobtnat

  2. Ráno přelijeme do misky, přidáme 3 hrstky hrubé mouky, hrst cukru a karamelový pudink. Pokud nechcete mít lívanečky tmavě hnědé, místo karamelového pudinku přidáme vanilkový nebo banánový pudink

  3. Na pánvičce potřené olejem smažíme lívance

  4. Veganské lívance s chia semínky a pudinkem slaboučce potřeme agávovým sirupem - stačí doopravdy kapička nebo je podle chuti natřeme marmeládou či povidly.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!