Veganské lívance s chia semínky a pudinkem recept
Apetit Recepty moučníkySuroviny na recept
- 3 hrstě hrubá mouka 1 hrst třtinový cukr 1 ks karamelový pudinkový prášek 3 lžíce chia semínka
Postup Veganské lívance s chia semínky a pudinkem
Postup přípravy receptu
-
Večer dáme do čtvrtlitrového hrnku 3 lžíce chia semínek, dolijeme vodou a necháme do rána bobtnat
Ráno přelijeme do misky, přidáme 3 hrstky hrubé mouky, hrst cukru a karamelový pudink. Pokud nechcete mít lívanečky tmavě hnědé, místo karamelového pudinku přidáme vanilkový nebo banánový pudink
Na pánvičce potřené olejem smažíme lívance
Veganské lívance s chia semínky a pudinkem slaboučce potřeme agávovým sirupem - stačí doopravdy kapička nebo je podle chuti natřeme marmeládou či povidly.