Rukolový salát s pomerančem recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

3 ks pomeranč
10 dkg parmazán
50 dkg rukola
2 lžíce olivový olej
3 hrstě vlašské ořechy
1 lžíce balzamico

Postup přípravy receptu

  1. Oloupeme pomeranče a nakrájíme je na menší kousky. Rukolu opláchneme a osušíme. Vlašské ořechy nasekáme a parmazán nastrouháme na jemném struhadle.

  2. Zlehka promícháme rukolu, pomeranče a nasekané vlašské ořechy. Zakápneme balzamikem a olivovým olejem. Nakonec posypeme nastrouhaným parmazánem a znova promícháneme.

  3. Rukolový salát

  4. s pomerančem podáváme k různým masům nebo jako chutný dietní pokrm.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!