Rajská pohanka recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 3 stroužky česnek olej 2 ks cibule kečup mletý pepř 1 ks červená paprika zeleninový vývar 1 ks rajský protlak 200 g vařená pohanka
 
Postup Rajská pohanka recept
Postup přípravy receptu
- 
                                      
Zeleninu očistíme.
 Na oleji zpěníme cibuli. Přidáme rajský protlak a papriku. Orestujeme. Směs osolíme, přidáme česnek, zalijeme vývarem a již jen krátce povaříme. Do směsi vmícháme vařenou pohanku a nakonec podle chuti osolíme a opepříme.
Rajskou pohanku podáváme jen tak nebo s masem.
