Jogurt se semínky, kustovnicí a malinami recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 1 hrst maliny 250 g bílý jogurt 1 lžička lněná semínka 2 lžičky agávový sirup 1 lžička kustovnice 1 lžička konopná semínka
Postup Jogurt se semínky, kustovnicí a malinami recept
Postup přípravy receptu
-
Základ v podobě bílého jogurtu osladíme agávovým sirupem a přimícháme lněná semínka. Následně necháme dezert odpočinout (nejlépe přes noc), semínka tak budou mít možnost změknout.
Před podáváním přidáme do jogurtu konopná semínka, kustovnici a maliny.
Jogurt se semínky, kustovnicí a malinami podáváme jako výbornou zdravou snídani nebo svačinu.