Dietní dezert recept
Apetit Recepty dezerty
Suroviny na recept
-
kakao
ovoce
citronová kůra
2 ks nízkotučný tvaroh
třtinový cukr
200 g čokoládové nebo jahodové müsli
Postup Dietní dezert
Postup přípravy receptu
-
Do skleniček si nasypeme hrst müsli. Tvaroh smícháme s cukrem, nastrouhanou citronovou kůrou, můžeme trošku rozředit mlékem. Na müsli dáme půl z celého množství tvarohu, poklademe ovoce dle chuti. Na ovoce přijde vrstva müsli a zbytek tvarohu
Nakonec dezert posypeme kakaem a zdobíme ovocem. Necháme v ledničce minimálně 2 hodinky zatuhnout
Dietní dezert podáváme jako zdravou svačinku.