Vitamínový salát s fíky recept
Apetit Recepty saláty
Suroviny na recept
- 1 lžíce med strouhaný kokos mandlové plátky 4 - 5 kapek citronová šťáva 2 ks broskev 1 hrst hroznové víno 2 - 3 ks čerstvé fíky
Postup Vitamínový salát s fíky
Postup přípravy receptu
-
Připravíme si veškeré ovoce - broskve, hroznové víno a fíky. Kuličky hroznového vína obereme, lepší budou malinkaté. Broskve omyjeme, osušíme, vypeckujeme a nakrájíme na kousky. Ovoce promícháme a pokapeme citronovou šťávou. Pokud máme, můžeme přidat ještě i jiné ovoce, napadá mne třeba kiwi
Fíky rozkrájíme na čtvrtky a poklademe kolem dokola talíře. Do středu dáme ovocnou směs, pokapeme lžící medu a posypeme strouhaným kokosem. Ještě lepší jsou ale plátky mandlí, které jsem doma zrovna neměla
Vitamínový salát s fíky můžeme ihned podávat.