Těstoviny se špenátem a kuřecími kousky recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 1 ks česnek 1 ks cibule 1 balení špenát 1 balení těstoviny 1 balení kuřecí maso podle potřeby olej podle chuti sůl sójová omáčka mletý černý pepř
Postup Těstoviny se špenátem a kuřecími kousky recept
Postup přípravy receptu
-
Na pánev nalijeme trochu oleje a začneme smažit kousky kuřete. Až budou kousky masa hotové, vyndáme je a dáme do cedníku, aby olej odkapal z masa, poté necháme zchladnout.
Následně kuřecí maso vložíme do mísy, přidáme sůl, pepř a sójovou omáčku. Vše smícháme a dáme do ledničky. Zatím si připravíme špenát. Pokud máme listový špenát, tak ho rozmixujeme. Pak přidáme trochu soli, ale dbáme na to, aby soli nebylo moc ani v mase, ani ve špenátu.
Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Dále dáme vařit špenát a přidáme nakrájenou cibuli a česnek. Když máme hotový špenát, tak uvaříme těstoviny podle návodu na balení. Když se vaří těstoviny, vyndáme z ledničky kuřecí maso.
Kousky masa dáme na talíř a ohřát do mikrovlnné trouby. Maso nasákne sójovou omáčkou, která na něm zbyla. Těstoviny vložíme do cedníku a necháme, aby odkapala voda z těstovin. Potom rovnou nandaváme na talíř. Nejdříve dáme těstoviny, poté polijeme špenátem a nakonec rozložíme kousky kuřete na špenát.
Těstoviny se špenátem a kuřecími kousky podáváme jako chutný hlavní chod.