Smoothie s čerstvým špenátem recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
-
0 ks citron
2 ks okurka
4 řapíky řapíkatý celer
1 ks zelené jablko
200 g čerstvý baby špenát
Postup Smoothie s čerstvým špenátem recept
Postup přípravy receptu
-
Dobře propláchnutý a nasekaný špenát, menší okurky, řapíkový celer a zelené jablko rozmixujeme na hladkou směs alespoň na dvakrát. Přidáme citronovou šťávu z čerstvého citronu a ještě jednou rozmixujeme.
Smoothie rozdělíme do 4 pohárů a uložíme do lednice.
Smoothie s čerstvým špenátem podáváme vychlazené.