Rybí filé na česneku recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 2-3 lžíce olej sůl 130 g rybí filé podle chuti česnek na obalení mouka na ozdobu 1 plátek citron zelená petrželka
Postup Rybí filé na česneku recept
Postup přípravy receptu
-
Rybí filé nakrájíme na řezy, osolíme je a obalíme v mouce. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Na páni nebo v hrnci rozehřejeme olej, opražíme česnek a přidáme rybí filé. Opečené filé podlijeme troškou vody a krátce podusíme v troubě.
Rybí filé na česneku rozdělíme na talíře a ozdobíme kolečkem citronu a zelenými bylinkami. Přílohu volíme podle chuti.