Příkrm brokolice recept

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

voda
1 ks brokolice

Postup přípravy receptu

  1. Brokolici rozebereme na růžičky, důkladně omyjeme a ponoříme do mísy s čistou vodou asi na 10 - 15 minut. Zbavíme se tak případných mušek a broučků. Pak brokolici scedíme

  2. V hrnci přivedeme k varu vodu. Nesolíme ji. Vložíme brokolici a uvaříme ji doměkka. Měkkou brokolici vyjmeme a ihned propláchneme ledovou vodou. Zachováme tak brokolici jasnou barvu

  3. Dál už s brokolicí postupujeme podle toho, jestli chceme skladovat nebo rovnou krmit. Pokud krmit, tak potřebné množství brokolice rozmixujeme nebo propasírujeme. Osobně brokolici raději mixuji. Pokud skladovat v mrazáku, tak máme 2 varianty. Bud nechat růžičky v celku a nebo je rozmixovat a zamrazit podle potřebných dávek

  4. Příkrm brokolice podáváme teplý a to samotný nebo v kombinaci s jinou zeleninou či masem.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!