Podzimní smoothie se zázvorem recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 ks mrkev
1-2 lžičky čerstvý zázvor
120 ml jablečný mošt
1 ks červená řepa
1 lžíce chia semínka

Postup přípravy receptu

  1. Větší syrovou červenou řepu oloupeme, mrkev oškrábeme a menší kus zázvoru (asi 2 cm) oloupeme. Vše nakrájíme na menší kousky a vsypeme do mixéru. Směs rozmixujeme do hladké konzistence, přilijeme jablečný mošt (nejlépe domácí) a znovu promixujeme. Nakonec vmícháme chia semínka.

  2. Podzimní smoothie se zázvorem nalijeme do sklenice a ihned podáváme. Připravíme si tak nápoj nabitý vitamíny, který skvěle nahradí snídani, svačinu i lehkou večeři.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Podzimní smoothie se zázvorem recept , jednoduchý recept Podzimní smoothie se zázvorem recept , recept Podzimní smoothie se zázvorem recept , recept Podzimní smoothie se zázvorem recept , Podzimní smoothie se zázvorem recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept podzimní, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty