Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 dl voda
2 ks pomeranč
1 ks hruška
1 ks salátová okurka
1 hrst baby špenát
na ozdobu
2 lístky čerstvá máta

Postup přípravy receptu

  1. Všechny suroviny, které budeme potřebovat na smoothie, by měly být dobře vychlazené. Okurku dobře omyjeme, neloupeme a rozkrojíme na menší kusy. Hrušku omyjeme, zbavíme jádřince a stopky. Pomeranče rozkrojíme a vymačkáme z nich čerstvou šťávu. Špenát opláchneme.

  2. Připravíme si mixér a vše do něj nasypeme. Přidáme pomerančovou šťávu a vodu a vše důkladně rozmixujeme.

  3. Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie ihned rozlijeme do sklenic a konzumujeme. Smoothie můžeme dozdobit lístkem máty.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie recept , jednoduchý recept Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie recept , recept Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie recept , recept Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie recept , Osvěžující okurkovo-hruškové smoothie recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept osvěžující, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty