Dušené cukety s datlemi recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

1 kg cuketa
2 ks citron
3 lžíce olivový olej
200 g čerstvé datle
podle chuti
2 lžíce cukr
2 stroužky česnek
sůl
0.5 svazku petrželka
mletý bílý pepř
mletý koriandr

Postup přípravy receptu

  1. Citrony omyjeme horkou vodou a nakrájíme na dílky. Ty pak s cukrem a 100 ml vody zahřejeme v hrnci na mírném ohni vaříme tak dlouho, až se většina tekutiny odpaří.

  2. Oloupaný česnek nadrobno nasekáme. Cukety očistíme, omyjeme a podélně rozkrojíme na čtvrtky. Datle rozpůlíme, zbavíme pecky a nakrájíme na nudličky.

  3. Olivový olej rozpálíme v pánvi. Česnek a cukety v něm necháme zesklovatět. Osolíme a okořeníme pepřem a koriandrem. Přidáme citrony. Zakryté dusíme 5 minut. Přidáme datle a dusíme dalších 5 minut. Petrželku omyjeme, osušíme a nasekáme na jemno.

  4. Dušené cukety s datlemi upravíme na talíře a posypeme petrželkou. Cukety s datlemi můžeme podávat jako hlavní chod nebo jako přílohu k dušeným, grilovaným nebo pečeným masům.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!