Dietnější kuře s rozmarýnem recept
Apetit Recepty hlavní chodySuroviny na recept
-
sůl
1 lžíce rozmarýn
1 větvička rozmarýn
1 ks kuře
2 ks citron
0,5 sklenek bílé víno
2 lžíce olivový olej
1 lžíce olivový olej
mletý černý pepř
Postup Dietnější kuře s rozmarýnem
Postup přípravy receptu
-
Větší kuře naporcujeme na menší kousky, které opláchneme a osušíme. Vymačkanou šťávu z citronu promícháme se dvěma lžícemi oleje, solí, rozmarýnem a pepřem. Marinádou potřeme kuřecí kousky a necháme marinovat aspoň hodinu v lednici
V hlubší pánvi se lžící oleje smažíme kuřecí kousky s větvičkou rozmarýnu dozlatova. Potom podlijeme suchým vínem, po vyprchání vína podléváme vývarem a vaříme do změknutí masa
Dietnější kuře s rozmarýnem podáváme s rýží a jinou oblíbenou přílohou k hlavnímu chodu.