Čaj pro zdravou pokožku recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 1 díl kořen čekanky 1 díl kořen lopuchu 1 díl nať zemědýmu 1 díl nať rdesna
Postup Čaj pro zdravou pokožku recept
Postup přípravy receptu
-
Smícháme stejné díly kořene čekanky a lopuchu, v jiné nádobě nať zemědýmu a rdesna.
Jednu lžíci kořenové směsi dáme do hrnce, přilijeme 0,5 l vody, pomalu zahříváme a necháme přejít varem. Ihned přidáme lžičku druhé směsi a necháme 15 minut pod pokličkou vyluhovat.
Čaj pro zdravou pokožku přecedíme a pijeme dvakrát denně po dobu 10 - 14 dní.