Brokolice s kuřecím masem a sýrem recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 5 ks vejce 0.5 kelímku smetana 3 ks kuřecí prsa 150 g bílý jogurt 2 ks menší brokolice podle chuti sůl mletý pepř strouhaný sýr mletá sladká paprika podle potřeby olivový olej
Postup Brokolice s kuřecím masem a sýrem recept
Postup přípravy receptu
-
V osolené vodě s lžící olivového oleje uvaříme brokolici (asi 10 minut). Zatím nakrájíme kuřecí prsa na kostičky a dáme do mísy. Přidáme lžíci olivového oleje, sůl, pepř a papriku a pořádně promícháme.
Uvařenou brokolici scedíme a vysypeme do zapékací mísy vytřené olivovým olejem. Na vrstvu brokolice rozložíme kostičky kuřecího masa.
Vidličkou rozšleháme vejce, přidáme jogurt, smetanu, osolíme, opepříme. Nakonec přimícháme strouhaný sýr. Touto směsí zalijeme brokolici s kuřetem.
Brokolici s kuřecím masem a sýrem pečeme půl hodiny při 200 °C.