Zdravá rybí pomazánka recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
-
1 ks cibule
1 lžička hořčice
125 g čerstvý sýr
125 g sardinky ve vlastní šťávě
podle chuti
sůl
mletý černý pepř
Postup Zdravá rybí pomazánka recept
Postup přípravy receptu
-
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Otevřeme konzervu se sardinkami.
Sardinky smícháme s nakrájenou cibulí, sýrem a hořčicí. Pomazánku nakonec dochutíme solí a pepřem.
Zdravou rybí pomazánku uchováváme v ledničce a mažeme na chleba nebo různé pečivo.