Pangas pod voňavou krustou recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

1 ks vejce
50 g šunka
2 ks rajče
100 g niva
2 ks zelená paprika
1 dl smetana ke šlehání
2 ks jarní cibulka
1 kg pangas
podle chuti
1 lžička vegeta
1 lžička koření na ryby

Postup přípravy receptu

  1. Pangase posypeme vegetou a kořením na ryby bez soli. Pekáček vymažeme trochou oleje a okořeněnou rybu do něj vložíme.

  2. Nakrájíme rajče a papriku na plátky, jarní cibulku na kolečka. Zeleninu na pangase rovnoměrně rozložíme. Pangase dáme zapéct do trouby asi na 10 minut při 180 °C.

  3. Mezitím si nastrouháme nivu, nakrájíme šunku na malé kostičky a vše smícháme s 1 dl smetany a 1 vejcem. Pangase vyndáme z trouby a na každou porci ryby navrstvíme trochu smetanové směsi. Pangase vrátíme do trouby a necháme krustu zapéct dorůžova.

  4. Pangase pod voňavou krustou podáváme s bramborem nebo se zeleninovým salátem.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Pangas pod voňavou krustou recept , jednoduchý recept Pangas pod voňavou krustou recept , recept Pangas pod voňavou krustou recept , recept Pangas pod voňavou krustou recept , Pangas pod voňavou krustou recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept pangas, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty