Oříškovo-banánový krém recept
Apetit Recepty dezerty
Suroviny na recept
- citron 2 ks banán 2 hrstě kešu natural chia semínka
Postup Oříškovo-banánový krém
Postup přípravy receptu
-
Kešu natural zalijeme v misce vodou a necháme stát přes noc. Na druhý den ořechy slijeme a vsypeme do výkonného mixéru
Ke kešu přidáme oloupané banány nakrájené na kousky a trochu citronové šťávy. Vše důkladně promixujeme, až nám vznikne hladký krém
Oříškovo-banánový krém podáváme jako zdravou sladkou pochoutku. Krém užijeme i k plnění palačinek apod. Lze jej doplnit chia semínky.