Lehká tvarohová svačinka recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

1 lžička skořice
250 g tvaroh
1 lžíce med
150 g ovesné vločky s klíčky
1-2 ks ovoce (jablko, banán)
na ozdobu
kakao

Postup přípravy receptu

  1. Ovesné vločky s klíčky spaříme horkou vodou, necháme asi 10 minut stát.

  2. K ovesným vločkám přidáme celý tvaroh, med a skořici. Dobře promícháme. Přidáme ovoce - banán rozmačkáme, oloupané jablko bez jádřince nastrouháme. Volíme vždy jeden druh ovoce, můžeme použít i jiné druhy.

  3. Lehkou tvarohovou svačinku dáme vychladit do lednice. Chutná lépe vychlazený. Nakonec můžeme tvarohovou svačinku posypat kakaem.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Lehká tvarohová svačinka recept , jednoduchý recept Lehká tvarohová svačinka recept , recept Lehká tvarohová svačinka recept , recept Lehká tvarohová svačinka recept , Lehká tvarohová svačinka recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept lehká, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty