Fitness banánová buchta recept

Apetit Recepty moučníky

Suroviny na recept

3/4 hrnku olej
4 ks vejce
2 - 3 lžíce kakao
kakao
3/4 hrnku mléko
1 balíček prášek do pečiva
3 ks banán
banán
sodovka
4 balíčky vanilkový cukr
1 kelímek zakysaná smetana
1 kelímek smetana ke šlehání
1 ks měkký tvaroh
2 hrnky celozrnná žitná mouka

Postup přípravy receptu

  1. Celá vajíčka vyšleháme s vanilkovým cukrem. V jiné misce smícháme celozrnnou žitnou mouku, prášek do pečiva, kakao, olej, mléko a rozmačkané banány. Do této směsi přidáme vyšlehaná vajíčka s cukrem. Pokud je těsto moc husté, můžeme přilít trochu sodovky

  2. Těsto nyní nalijeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C cca 20 minut

  3. Mezitím si připravíme krém. Do vyšlehané šlehačky přidáme jednu zakysanou smetanu a měkký tvaroh. Podle chuti můžeme přidat cukr, ale já krém nesladím. Vše pečlivě promícháme

  4. Krém natíráme na vychladlý piškot. Na fitness banánovou buchtu můžeme ještě naklást banány a nasypat slazené či klasické kakao na ozdobu

  5. Fitness banánovou buchtu necháme v chladu odležet a ztuhnout, poté nakrájíme na porce a podle chuti podáváme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!