Salát pro jarní půst recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 200 g mrkev 200 g černá ředkev 20 g soja mungo 2 lžíce slunečnicový olej lisovaný za studena podle chuti citron mořská sůl
Postup Salát pro jarní půst recept
Postup přípravy receptu
-
Mrkev a černou ředkev očistíme a najemno nastrouháme, přidáme špetku soli, 2 polévkové lžíce slunečnicového oleje a citronovou šťávu.
Do šťavnatého mírně nakyslého salátu přimícháme soju mungo, kterou jsme nechali předem 3 dny klíčit.
Salát pro jarní půst rozdělíme na 2 porce a podáváme ve dnech, kdy si dopřáváme očistu těla a postíme se.