Banánové smoothie s jogurtem recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

1 lžička med
1 ks banán
1 špetka mletá skořice
1 kelímek bílý jogurt
podle potřeby
voda

Postup přípravy receptu

  1. Bílý jogurt vlijeme do mixéru, přidáme oloupaný banán, špetku mleté skořice, med a pečlivě rozmixujeme. Vzniklou hladkou směs rozředíme podle potřeby vodou tak, aby nebyla příliš hustá, ale ani řídká. Znovu krátce promixujeme.

  2. Banánové smoothie s jogurtem přelijeme do vysoké sklenice, doplníme brčkem a ihned podáváme jako snídani či svačina. Dodá spoustu energie a zasytí.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!