Ananasové muffiny recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 5 ks žloutek 250 g ananas smetana ke šlehání 5 lžic horká voda 250 g celozrnná mouka 1 lžíce kypřící prášek do pečiva 60 g rostlinné máslo 80 g ovocný cukr 1 balíček vanilková fruktóza 3 lžíce olej lisovaný za studena
Postup Ananasové muffiny recept
Postup přípravy receptu
-
Máslo vyšleháme s oběma druhy cukru do pěny. Po částech zašleháme olej, horkou vodu a žloutky.
Přidáme mouku, prášek do pečiva a na kostičky nakrájený ananas (kdo nemá rád, může ho nahradit kiwi). Nakonec vmícháme šlehačku.
Těstem naplníme papírové košíčky na pečení, naskládáme je na plech a pečeme v předehřáté troubě asi 25 minut na 180 °C.
Dělená strava - sacharidový + neutrální pokrm.