Celozrnné palačinky se špenátem a sýrem recept
Apetit Recepty hlavní chodySuroviny na recept
- 1 špetka sůl gouda sezamový olej 2 hrnky celozrnná mouka 2,5 hrnky sojové mléko špenátová náplň
Postup Celozrnné palačinky se špenátem a sýrem
Postup přípravy receptu
-
Z celozrnné mouky, sojového mléka a špetky soli vyšleháme těsto, které necháme chvíli odležet. Na pánvi, kterou lehce vytřeme sezamovým olejem, smažíme tenké palačinky. Každou celozrnnou palačinku naplníme špenátovou náplní, přidáme plátek sýra (gouda, ementál, eidam) a palačinku smotáme do ruličky nebo přehneme na čtvrtku. Krátce prohřejeme na pánvi. Celozrnné palačinky se špenátem a sýrem ihned podáváme jako hlavní chod.