Bylinný čaj se zázvorem a grepem recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 20 g zázvor 60 g zelený čaj 20 g sušená grepová kůra
Postup Bylinný čaj se zázvorem a grepem recept
Postup přípravy receptu
-
Listy zeleného čaje, sušenou grepovou kůru a nakrájený zázvor smícháme dohromady. Tento čaj si můžeme připravit i z jednoho měsíčku čerstvého grepu, dvou plátků čerstvého zázvoru a 3 lžiček zeleného čaje na jeden hrnek.
Do hrnku dáme tři lžičky sušené směsi, zalijeme vroucí vodou a necháme 8 - 10 minut louhovat.
Bylinný čaj se zázvorem a grepem je zdravý a pomáhá při hubnutí. Čaj si můžeme přisladit malou lžičkou medu.